Το γλυκό πάντα αξίζει, γιατί είναι ένα τρόφιμο με ευχάριστη γεύση που αγαπάμε να απολαμβάνουμε. Ωστόσο, σε αυτό το άρθρο θα εξηγήσουμε πώς να κάνουμε το γλυκό μας να αξίζει, με όρους διατροφικούς. Όχι, δεν είναι ένα άρθρο για light γλυκά, αλλά μια απλοποιημένη εξήγηση του πώς λειτουργεί το σώμα μας όταν μπαίνει μέσα ένα γλυκάκι.