NQ Nutritional Intelligence

Η εξωτερική εμφάνιση κάθε ατόμου αποτελεί δικό του και μόνο δικό του ζήτημα. Οι συνεδρίες διαχείρισης βάρους μπορεί να έχουν ως στόχο τη μείωση ή την αύξηση ή τη διατήρηση του σωματικού βάρους για λόγους εμφάνισης ή και υγείας. 

Η παχυσαρκία αποτελεί μια νόσο με σύνθετο αιτιολογικό υπόβαθρο. Ουσιαστικά, περιπλέκονται γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες που οδηγούν σε υπερβάλλον σωματικό βάρος και λίπος με συχνά δυσμενείς συνέπειες για την υγεία, την ευζωία, την καθημερινότητα και την ψυχολογία του ατόμου.

Οι διαταραχές λήψης τροφής αφορούν στη σχέση του ατόμου με το φαγητό του και την εικόνα σώματος. Καθώς η τροφή έχει πολυσύνθετους ρόλους μέσα στη ζωή μας που επεκτείνονται πέρα από την απλή και ξεκάθαρη λειτουργία της θρέψης, είναι λογικό κάποιες φορές να διαταράσσεται η σχέση μας μαζί της.

Είναι η δύσκολη καθημερινότητα που οδηγεί σε κακή διατροφή ή η κακή διατροφή που οδηγεί σε δύσκολη καθημερινότητα; Ένα ερώτημα που, τελικά, θα έλεγα ότι λαμβάνει μοναδική απάντηση για κάθε άτομο ξεχωριστά, καθώς μπορεί να επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες.

Η αθλητική διατροφή μπορεί να έχει πρωταγωνιστικό ρόλο σε μια παρέμβαση, δηλαδή όλη η παρέμβαση να στοχεύει στην αθλητική απόδοση, ή να είναι αναπόσπαστο κομμάτι της κλινικής πράξης με τη μορφή συμβουλών για το ομαλό “πάντρεμα” του διατροφικού και του αθλητικού πλάνου ή να μην έχει ακόμα ρόλο στη συνεδρία μας και να προστίθεται ενδεχομένως σε δεύτερο χρόνο.

Αν βρίσκεστε μακριά ή δεν έχετε χρόνο για μετακινήσεις ή σας δυσκολεύουν οι μετακινήσεις, τότε υπάρχει η δυνατότητα να ξεκινήσετε online διατροφή, από την άνεση του σπιτιού σας. Όλες οι Υπηρεσίες που παρέχονται δια ζώσης, μπορούν να γίνουν εξίσου αποτελεσματικά με εξ αποστάσεως επικοινωνία.

Η κλινική διατροφή μπορεί να έχει πρωταγωνιστικό ή επικουρικό ρόλο στη ρύθμιση ασθενειών και νόσων. Σκοπός της είναι να συμβάλλει στην πρόληψη και αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων, στη διαχείριση/ανακούφιση συμπτωμάτων, στην προάσπιση και ενδυνάμωση του οργανισμού του ατόμου, κ.α.

Η διατροφή σε αυτήν την περίπτωση στοχεύει στη διαχείριση συμπτωμάτων ή στην κάλυψη αναγκών σε συγκεκριμένες καταστάσεις που βιώνει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της ζωής της. Έχοντας έναν σύνθετο ορμονικό μηχανισμό και διανύοντας διαφορετικές φυσιολογικές φάσεις, είναι σημαντικό να υποστηριχθεί με τον κατάλληλο τρόπο.